Categoría: Lifestyle

25 May 2018

4 ejercicios para realizar en espacios pequeños

Hacer ejercicio se ha convertido en un estilo de vida que cambia su manera de vivir por completo, donde usted se llena de más energía y por supuesto, de muchísima salud. Por eso le traemos 4 ejercicios donde solamente necesitará un espacio de pequeño en su habitación y  la indumentaria y el calzado apropiado. ¡Preste […]

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16 May 2018

4 beneficios de vivir en el corazón de Curridabat

Si busca comodidad, confort y todo en un solo lugar, Curridabat es el mejor lugar para vivir. El sureste de San José se ha convertido en uno de los mejores sitios  para independizarse o iniciar una vida al lado de quién más quiere. Conozca los beneficios: Vida urbana: Curridabat se encuentra a tan solo 10 […]

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25 Abr 2018

¡Atrévase a vivir solo!

  Cada día son más las personas que se atreven a independizarse completamente saliéndose de la casa de sus padres y muchas veces incluso de su ciudad. ¡Y ésta es una gran tendencia! Pues es una decisión que influye bastante en una persona y la hace crecer de manera impactante.   En iFreses hacemos un […]

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25 Abr 2018

Tips sencillos para ahorrar tiempo a lo largo del día

Vivir en la ciudad es toda una aventura porque hay mil cosas que hacer ¡todo el tiempo! Y no, no sólo nos referimos a lo recreativo y lo divertido… también el trabajo. Y como sabemos que usted es parte de una generación que valora el tiempo y la vida urbana, le traemos los mejores consejos […]

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24 Abr 2018

5 increíbles beneficios de tocar un instrumento musical

Existe una razón por la que los padres y las madres insisten en que aprendamos a tocar un instrumento musical desde pequeños… ¡tiene muchísimos beneficios! La música expresa todo lo que no se puede transmitir en palabras. ¡Nunca es demasiado tarde! Y en iFreses tendrá el lugar perfecto para hacerlo: ¡la Sala de Música! Conozca […]

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15 Mar 2018
ifreses

5 consejos para convertirse en un nadador

Una y otra vez ha leído que la natación es uno de los deportes más completos, pues además de ser de bajo impacto le ayuda a quemar muchísimas calorías sin que sufra riesgo de lesiones. Aproveche que en iFreses tendrá una piscina con carril de nado y comience a practicar esta disciplina. ¡Aquí le decimos […]

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11 Dic 2017

6 ejercicios en casa para mantener la figura estas fiestas

Diciembre es un mes de celebración, alegrías, regalos y mucha, muchísima comida. Si cada año espera con ansias los banquetes navideños, pero sabe que en enero lamentará no haberse negado a esa segunda ronda en la mesa, no se preocupe más porque tenemos una solución, ¿está listo para saber cuál es? ¡Ejercicio! Tampoco significa que […]

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04 Dic 2017

5 juegos de Xbox que todo gamer debería tener

El 2017 está por acabarse y ha sido uno de los mejores años de la industria del videojuego. A la lista de títulos destacados que vieron la luz este año, se sumó el lanzamiento de consolas como el Xbox One X, la consola más potente que existe actualmente y que cuenta con funciones que la […]

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