Mes: enero 2017

31 Ene 2017

Ilumine su espacio sin usar una gota de blanco

  ¿Quiere iluminar ese rincón de su hogar, pero ya se cansó del típico blanco? No hay problema, hay muchas más maneras de llenar de luz un espacio sin tener que recurrir al blanco. En iFRESES usted puede tener el apartamento de sus sueños, así que siga los siguientes tips y haga su hogar perfecto. […]

Continue Reading
30 Ene 2017

¿Quiere bajar rápido de peso? Juegue con su perro

  El ejercicio no tiene porqué ser una carga si usted decide hacerlo acompañado, de manera más específica, acompañado por su mejor amigo, su mascota. Su perro, pequeño o grande, no sólo siempre tendrá la motivación de salir a jugar, sino que lo seguirá a todos lados y hará de que la actividad física sea […]

Continue Reading
27 Ene 2017

Separe su apartamento sin usar paredes

  Las paredes hacen que su apartamento se vea más pequeño y que no exista una sensación de libertad. Lo mejor es utilizar alternativas para crear separaciones de espacios, existen muchas opciones que seguramente puedes adaptar a tu personalidad y estilo.   A continuación, le presentamos una galería para que pueda inspirarse. Verá cómo se […]

Continue Reading
26 Ene 2017

¿Qué tanto lee el mundo?

  Leer le ayuda a tener mejor concentración, vocabulario y memoria. Mantiene alejado enfermedades como Alzheimer, reduce el estrés, aumenta tu desarrollo emocional y social, crea conexiones neuronales y, otro factor muy importante, es completamente entretenido. No es una exageración el decir que leer nos hace mejores personas, nuestras capacidades cognitivas y salud mental y […]

Continue Reading
25 Ene 2017

Su oficina en la naturaleza

  Ya no se busca simplemente terminar un trabajo; se busca hacerlo siguiendo unos criterios personales de calidad para entregar el mejor trabajo posible. Se quiere estar motivado con las tareas que uno hace, gran parte de esto es que puede realizarlo de manera creativa y con más libertad.   Por esto mismo está creciendo […]

Continue Reading
24 Ene 2017

Vivir en Curridabat

  Curridabat es el cantón número 18 de la Provincia de San José, Costa Rica y es considerado uno con los más altos grado de desarrollo urbano, económico y educativo. Asimismo, tiene un excelente sistema público de transporte y vialidades que facilitan la movilización dentro de este cantón. Todas estas cualidades son bien conocidas y  […]

Continue Reading
23 Ene 2017

4 tips para saber escuchar que SÍ sirven

  Hay gestos que lo hacen ser una persona muy valorada, querida y respetada. Normalmente estos gestos son pequeños y tal vez no se da cuenta que los hace, ¿uno de los más importantes? Saber escuchar.   Las conversaciones agradables y exitosas hacen mucha diferencia en su vida personal y laboral, pueden mejorarla de una […]

Continue Reading
20 Ene 2017

Beneficios de tocar un instrumento todos los días

  ¿No se considera una persona músical? No se preocupe, nadie nace sabiendo y aunque no sea un experto, con el simple hecho de practicar todos los días ya está ganando más beneficios de los que se imagina.   Muchos evitan esta actividad por miedo a molestar a sus vecinos o espantar a todo su […]

Continue Reading
20 Ene 2017

5 tips para levantarse por las mañanas

La mayoría de las personas exitosas siempre tienen un consejo que darnos: aproveche sus mañana. Suena lógico, pero ¿cómo le hace usted que la mañana se le acaba en lo que tarda en bajarse de la cama?   Como todo hábito, deberá seguir unas cuantas reglas por varias semanas para volverse una persona que aprovecha […]

Continue Reading
19 Ene 2017

¿Qué aromas lo hacen más productivo?

  Un aroma desagradable puede arruinar su día, ¿no es así? Es muy difícil concentrarse en su trabajo cuando alguien en su oficina calentó pescado en el microondas. Pero así como los aromas actúan en su contra, también puede usarlos a su favor, simplemente hay que saber cómo.   Hay aromas que lo hacen ser […]

Continue Reading